跟着天气慢慢转凉，秋冬季节的到来不仅带来了崭新的空气，也让东谈主感到一点寒意。在这个时节，合乎进补不仅能增强体质，还能匡助咱们抵保暖冷，保握健康。而一碗温煦的养生糖水，无疑是秋冬滋补的最好遴荐。以下为专家整理了一份养生糖水食谱大全，让你任意享受养颜又润肺的好吃。 武汉迪依斯旅行社有限公司 **1. 雪梨银耳羹** 雪梨和银耳齐是秋冬常见的食材，具有润肺止咳、生津止渴的功效。将银耳泡发后与雪梨一谈炖煮，加入适量冰糖调味即可。这谈糖水口感清雅，汤汁清甜，特殊稳当干燥的秋冬季节食用。 **2. 红豆